★★★★☆
8.9 sterren op 5 van 958 Klanten-reviews
lees en download Fokking druk-boeken
Details Fokking druk
Lees Fokking druk-boeken online op de officiële site en zijn gemakkelijk toegankelijk
| De titel van het boek | Fokking druk |
| Datum van publicatie | |
| Taal | Nederlands |
| ISBN-10 | 2362262381-TGV |
| Digital ISBN | 684-0617022584-NGY |
| Schrijver | Thijs Launspach, Gertrud Reichwein |
| Übersetzer | Udonna Faakhir |
| Seitenzahl | 355 Pages |
| redaktør | Jacob Lichtenfels |
| E-Book Format | EPub PDF AMZ HWP WRD |
| Bestandsgrootte | 3.81 MB |
| Filnavn | Fokking druk.pdf |
Hoe het met ons gaat? Fokking druk natuurlijk! Druk is het nieuwe normaal. Een volle agenda en een vol hoofd, het gevoel achter de dingen aan te lopen en altijd tijd tekort komen: het zijn dé kenmerken van deze tijd. Maar de drukte speelt ons inmiddels parten. Het aantal burn-outs is de laatste tien jaar schrikbarend gestegen. Je kunt zelfs spreken van een echte burn-outepidemie: ongeveer één op de zeven werkenden heeft ernstige stressklachten of zit door de stress thuis. En ook als je geen burn-out krijgt, kan de stress zorgen voor een stuk minder levensplezier. Hoe komt het nu dat we te veel en te hard werken? Waarom hebben we zoveel last van FOMO (Fear Of Missing Out)? En belangrijker: wat kun je zelf doen om te dealen met stress en een burn-out te voorkomen? In Fokking druk legt psycholoog Thijs Launspach uit waarom we onszelf tegenwoordig vaak over de kop werken en wat je eraan kunt doen om dat te voorkomen. Op een praktische manier vertelt hij hoe je stress het hoofd kunt bieden en meer rust kunt creëren in je leven. Hij gebruikt hiervoor de nieuwste inzichten uit de wetenschap, methoden van experts en verhalen van ervaringsdeskundigen. Een nuchter en praktisch antwoord op de vraag: hoe blijf ik stress de baas in een overvolle tijd? Thijs Launspach (1988) is psycholoog, auteur en de expert in Nederland op het gebied van stress en burn-out. Hij schreef de boeken Fokking druk (2018) en Werken met Millennials (2019), heeft elke week een column in AD Werkt en maakt de podcast Het Rustburo. Toon meer
Tags:
nl boeken downloaden Fokking druk
download boeken online gratis Fokking druk
downloaden boeken op kobo Fokking druk
downloaden boeken op e reader Fokking druk
boek downloaden op ipad Fokking druk
boek downloaden op ereader Fokking druk
boek downloaden op telefoon Fokking druk
boek downloaden op iphone Fokking druk
boek downloaden op tablet Fokking druk
download boeken pdf gratis Fokking druk
boeken downloaden legaal Fokking druk
boeken downloaden kobo plus Fokking druk
boek henoch download Fokking druk
boek download ipad Fokking druk
boek downloaden iphone Fokking druk
boek downloaden iphone gratis Fokking druk
download boeken illegaal Fokking druk
download boek martien Fokking druk
download boeken pdf Fokking druk
download boeken ipad gratis Fokking druk
download ebooks for free Fokking druk
download boek sneijder Fokking druk
download boek wesley sneijder Fokking druk
download boek gratis Fokking druk